ふらっとぷらっとジム＆スタジオ会員WEBサイト

ふらっとぷらっとジム＆スタジオ小松店

スタジオプログラム予約用 JDACダンススクール小松校はコチラ

会場へは10分前より入場可能です
プログラムに応じ下記持ち物をご持参ください
　●みんなのトレーニング・サーキット：上履きシューズ
　●ふらっとヨガ・ポール：靴下着用
予告なくプログラム内容が変更となる場合がございます

16(日) 17(月) 18(火) 19(水) 20(木) 21(金) 22(土)

8/16 (日)

8/17 (月)

8/18 (火)

8/19 (水)

8/20 (木)

8/21 (金)

8/22 (土)

10:10 - 10:30

ふらっとヨガ（ブレス）

5/8

10:50 - 11:10

ふらっとパンチ

9/10

10:10 - 10:30

ふらっとヨガ（ストレッチ背骨）

0/8

10:50 - 11:10

ふらっとパンチ

6/10

10:10 - 10:30

ふらっとピラティス

0/8

10:50 - 11:10

ふらっとサーキット

0/8

10:10 - 10:30

ふらっとヨガ（ブレス）

0/8

10:50 - 11:10

【🔰ビギナー用】みんなのトレーニング(上半身)

0/8

10:10 - 10:30

ふらっとピラティス

1/8

10:50 - 11:10

ふらっとポール（リリース）

0/8

10:10 - 10:30

みんなのトレーニング（全身）

0/8

10:50 - 11:10

ふらっとヨガ（ストレッチ背骨）

0/8

10:10 - 10:30

ふらっとピラティス

3/8

10:50 - 11:10

ふらっとパンチ

5/10

11:30 - 11:50

ふらっとポール（ストレッチ）

3/8

11:30 - 11:50

ふらっとピラティス

2/8

11:30 - 11:50

ふらっとパンチ

4/10

11:30 - 11:50

ふらっとピラティス

1/8

11:30 - 11:50

ふらっとパンチ

0/10

11:30 - 11:50

ふらっとパンチ

0/10

11:30 - 11:50

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

12:10 - 12:30

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

12:10 - 12:30

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

12:10 - 12:30

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

12:10 - 12:30

ふらっとパンチ

1/10

12:10 - 12:30

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

12:10 - 12:30

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

12:10 - 12:30

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

13:20 - 13:40

ふらっとポール（ストレッチ）

0/8

13:20 - 13:40

ふらっとピラティス

3/8

13:20 - 13:40

ふらっとヨガ（ブレス）

1/8

13:20 - 13:40

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

13:20 - 13:40

ふらっとピラティス

0/8

13:20 - 13:40

ふらっとピラティス

0/8

13:20 - 13:40

みんなのトレーニング（上半身）

0/8

14:00 - 14:20

みんなのトレーニング（上半身）

3/8

14:40 - 15:00

ふらっとピラティス

8/8

14:00 - 14:20

ふらっとサーキット

1/8

14:40 - 15:00

ふらっとヨガ（ストレッチ肩）

0/8

14:00 - 14:20

ふらっとポール（リリース）

0/8

14:40 - 15:00

ふらっとピラティス

1/8

14:00 - 14:20

ふらっとサーキット

0/8

14:40 - 15:00

ふらっとピラティス

0/8

14:00 - 14:20

みんなのトレーニング（全身）

0/8

14:40 - 15:00

ふらっとポール（ストレッチ）

0/8

14:00 - 14:20

ふらっとヨガ（ストレッチ肩）

0/8

14:40 - 15:00

ふらっとサーキット

0/8

14:00 - 14:20

ふらっとヨガ（ブレス）

0/8

14:40 - 15:00

ふらっとパンチ

4/10

15:20 - 15:40

ふらっとヨガ（ストレッチ背骨）

0/8

15:20 - 15:40

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

15:20 - 15:40

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

15:20 - 15:40

ふらっとパンチ

3/10

15:20 - 15:40

ふらっとパンチ

1/10

15:20 - 15:40

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

15:20 - 15:40

ふらっとポール（リリース）

0/8

16:00 - 16:20

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

16:00 - 16:20

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

16:00 - 16:20

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

16:00 - 16:20

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

16:00 - 16:20

この時間　　　　　スタジオ休み

0/8

16:00 - 16:20

この時間　　　　　スタジオ休み

0/6

16:00 - 16:20

ふらっとピラティス

2/8